Eu mesmo estou passando por isso agora. Há um evento que estou organizando para domingo e é algo que eu realmente quero. A cada dia que passa, eu penso mais e mais, em tudo o que pode acontecer, o que pode dar certo ou não. Não sou do tipo ansioso, pelo menos não por qualquer coisa. Quando são coisas grandes, não consigo escapar.
Como são poucas as vezes em que a enfrento, ainda não aprendi a lidar com a ansiedade. Pode não ser o mais recomendado, mas deixo ela me consumir até passar. E você? É ansioso(a)? Como lida com sua ansiedade?
Como você disse, acho que todo mundo um dia experimentará a ansiedade. De fato, é uma sensação difícil de controlar, até porque cada pessoa tem um método ou melhor, extravasa de um jeito o que sente. Mas, acho legal procurar fazer algo que nos distraia e nos deixe bem.
ResponderExcluirPra caramba e também deixo ela "me consumir até passar". Só que vou tentar fazer meditação... Vai que melhora.
ResponderExcluirAcho que todo mundo sofre disto em algum momento.
ResponderExcluirEu quando joga o meu time.
Não roo a unha mas acabo com a pelezinha da cutícula arrando-a